REBECCA BOSTRÖM

Hallåhallå :) Jag har fått ett brev ifrån Jessica Krans som håller i ett projekt "solheim cup 2019". Nu i helgen ska jag till Stockholm på landslagsläger :D:D:D !! det kommer bli så skoj. Hoppas bara min fot är okej, så jag kan ge 100% . Vi ska gå igenom tävlinglära och träningslära osv :) Det är de 12 bästa 94:orna som ska ner till Troxhammars gk. Vi ska sova på hotell och vara på troxhammars golfbana. Nu fick man en riktigt peppning och vill verkligen hålla igång under vinter med styrka och kondition. Så att man är fit for fight i sommmar :) Nu ska jag bara packa väskan och försöka ta med mig tillräckligt med saker, så jag inte tar med för mycket eller för lite... sånt där är svårt! Har gjort en lista över allt jag ska ta med mig, haha det blev en hel del! Men huvudsaken är att min fot blir bra som sagt !!! Det hoppas jag verkligen. Men det kommer bli riktigt kul iallafall få jag hoppas. Känner tjejerna som ska ner så det blir nice :) pusshej

Hallå igen :) . Den här hösten/vintern började ju inte så bra... Jag ville ju börja träna styrka och fys nu på allvar, och sen klantar jag till min på nån idrotts lektion och stukar foten... Hur smart är de på en skala?! Ingen bra start som sagt. Men jag får väl hoppa runt på mina stackars kryckor ett tag, sen får jag ta igen träningen :) Måste bli bra tills jag ska iväg på ett landslagsläger den 25 okt. Bara 2 veckor kvar!! De löser sig nog. Idag har jag lärt mig att nästan hela livet går ut på planering. Exempelvis : Denna vecka har jag So prov på tisdag, Fysik prov på torsdag, sen ska jag hinna gå till gymmet och golfträning och sen ska jag på hockey på torsdag. Just ja, jag skulle ju på fest hos en polare på lördan, fast jag har träning tidigt på söndan. Jahapp då var det bara att prioritera, och planera. mån: plugga på So:n ordentligt, allt ska sitta. och eftersom att jag fått reda på att jag skulle ha prov så har jag tagit hem papprerna och boken i god tid. sen efter de, åka till gymmet en sväng. kommma hem igen, bara en sista check på So:n. tis: då är de provet avklarat. Fysiken nästa då, som jag också säkert har tagit hem böckerna i tid, då äre pluggning som gäller. sen behöver man något annat och tänka på imellan, då kan man åka till golfbanan en stund, eller så och putt träna på mattan hemma :D sen hemma igen och då forts. plugg. ons: repition på fysiken :), allt ska förhoppningsvis sitta som en smäck. sedan på kvällen hitta på nå kul ! tors: fysik provet avklarat, inge mer att plugga . då är det hockey träning på kvällen :) fre: ha skoj :D lör: något slags tränings pass. och på kvällen blir jag med på festen och flyttar fram träningen på söndag morgon eftersom att jag är morgon trött. (tränar sämst på mornarna). sön: golfträning, och fritid :) haha , en sån planerings vecka vore helt okej :) eller hur ? :) pusspuss hejdå <3

halloj gottfolk ! ännu en vacker dag .. or not !? här i dalarna är det bara dimma och kallt!!! men idag har man ändå tränat fast inomhus, styrka/kondition ! mycket bra träning, och perfekt träning nu under vintern :D men varje träning måste ju ge nånting, det är ju annars helt onödigt. om de så är en solig dag på rangen eller en kväll i gymmet så är det lika viktigt. vill man bli bra så tränar man.. men man måste göra det meningsfullt och kanske till och med leva sig in på träningar och verkligen gå in för det. så är det ju med vilken idrott som helst! Och därför måste man också vara fokuserad och konsentrerad på det man gör, eller hur ? allt det här som jag skriver är ju från min egen skalle, och kan vara hur rätt eller fel som helst. men så här tänker jag! även fast det inte fungerar varje gång. man måste ju ha nån plåj träning eller spela för kul , för man får inte glömma att golf är ju jäkligt roligt :D det är något man inte för glömma såklart :) HA KUL OCH TRÄNA PÅ :D vi hörs :)

"Vår generations största upptäckt är att människan kan förändra sitt liv genom att ändra sin attityd.
Så som du tänker, blir du."

det handlar igentligen inte mkt om svingen i ett golf spel.
det är mkt tanke bakom de hela.
det är i huvudet allt händer, vi måste tänka!
MEN ..
det är på rangen, tränings rundor eller på puttengreen som du ska tänka.
på tävlingar eller en sällskapsrond är det färdigtänkt.
för det är då du ska använda minnet och komma ihåg vad du har lärt in och tänk på .
kanske möjligt vis att du kan tänka och minnas de enkla grejerna innan uppsträllningen, men när du ställt upp dig till bollen ska det i huvudet bara vara att få iväg bollen !
du ska inte ändra åndra någon teknik grej i sånna lägen .
isf, stå kvar på rangen och öva, inte spela !

men, egentligen går ju golf bara ut på att få bollen i hål.
varför göra det svårt :)